Szakítás Után A Szakító Fél
Másrészről viszont jobb lenne még a szakításról való gondolkodás fázisában segítséget kérni, akkor biztosabb alapokról lehetne indítani a kapcsolatot. A szakítással együtt ugyanis a felelősséghárítás is elkezdődik, és a sárdobálás is elkezdődhet: mindkét fél kiborul, amiért nem teljesültek az igényeik, a vágyaik. Ezt pedig a másikra dobják. Sokan érzik magukat becsapva, a bűntudattól kezdve a haragon át mindenféle érzelmeket bejárnak, és sokszor nehezükre esik a mindennapokat élni, azt érzik, hogy olyan fájdalmat élnek meg, amit még soha életükben. És ez így is történik, hiszen nincs két egyforma kapcsolat, nincs két egyforma mélységű érzelem, a kötődés pedig akkor is jelen lesz a házaspárok között, ha évek óta egymást gyűlölve élik az életüket. Akkor hogyan is kellene jól csinálni? Mindenképpen úgy, hogy tiszteljük egymást és az érzéseket, számolunk azzal a ténnyel, hogy mindketten kiszámíthatatlan érzésekkel szembesülünk, hogy egyikünknek sem lesz könnyű. A méltóság megtartásának egyik legfontosabb eszköze a kommunikációs csatorna megválasztása: ne cseten, ne telefonon, ne SMS-ben szakítsunk, hanem személyesen.
Szakítás után a szakító felipe
Szakítás után a szakító felicia
A kapcsolati érettségünket meghatározzák az előző viszonyaink, azok minősége és traumatizáltsága. A következő nagy ő Érdemes foglalkozni velük, ha fejlődni akarunk, és nem mindig ugyanabba a hibába esni. Például ha valaki mindig csak azért létesít kapcsolatot, hogy ne legyen magányos, vagy azért keres társat, hogy gondoskodjanak róla, és sorolhatnánk a kapcsolódás tudatos és tudattalan mintázatait. Több nagy ő Szakítás után érdemes időt adni magunknak, akár segítséggel is megfejteni a saját mintáinkat, igényeinket. A kudarc elengedhetetlen része a próbálkozásoknak. Sokszor tapasztaljuk, hogy sikertelen párkapcsolat után elkerüljük az intimitás lehetőségét is. Félünk elköteleződni, rettegünk az újabb kudarctól. Ez egy darabig normális is, hiszen a sérülést ki kell heverni. Ha beleragadunk a félelembe, sosem tudjuk meg, mi történik a világunkon kívül. Ebben az esetben mindenképpen érdemes pszichológushoz fordulni. Az életben, ahogy Popper Péter pszichológus is megjegyezte, több nagy ő létezik, hiszen mi is érlelődünk az idők során.
Ezek között akár hetek is eltelhetnek, sőt, mindez sajnos telefonon vagy cseten is történhet, és nem lehet rá érzelmileg felkészülni. Akkor sem, ha utólag azt érezzük, hogy benne volt a levegőben. A záró beszélgetés után általában a hosszabb kapcsolatokra jellemző, hogy megbeszélik egymással, jóban szeretnének maradni, barátokként tekintenek egymásra. Hogy szeretik egymást, de már nem úgy, és tudni szeretnének egymásról. A szakítás gyászfolyamat, így a tagadás, a düh, az alkudozás, a depresszió és az elfogadás mindenkit érint. Ezek a szakaszok összemosódhatnak egymással, nem minden zajlik papírforma szerint, de ez így van rendjén, hiszen emberek vagyunk. Az alkudozás folyamatában benne van az is, hogy bárki is legyen a szakító fél, újra és újra szeretnék folytatni a kapcsolatot. Ez is a folyamat része, és nem lehet azt mondani, hogy itt már tényleg vége, hiszen számos pár ebben a folyamatban jut el oda, hogy akkor párterápiára mennek, és segítséget kérnek abban, hogy mit rontottak el. Ez egyrészről jó, hiszen ami volt, azt valamennyire lezárhatják és újraépíthetnek egy jobbat.
Szakítás után a szakító fellowship
- Szakítás után a szakító felix
- Külföldi motor forgalomba helyezése 2010 edition
- Viszlát vagy soha többé? - Kapcsolat | Femina
- Szakítás után a szakító feline
- PaprikásKrumpli.hu